Далай Лама е  признат като един от най-мъдрите хора на планетата, който черпи знания направо от Общото Вселенско Съзнание. То, според източните флософии, се намира у всеки човек и всеки би могъл да се докосне до него, стига да има търпението да поеме най-важнотопътешествие – това към самия себе си.

Е, Далай Лама го е сторил и понеже е един доста добродетелен човек, е решил да сподели своите знания с всички хора по Земята, които се стремят към щастие и душевен мир.

Ето ги и самите правила:

1. Дайте си сметка, че голямата любов и големите постижения изискват и огромен риск.
2. Когато губиш, не губиш урока.
3. Запомни главните 3:- Уважавай себе си.- Уважавай останалите.

   – Поемай отговорност за всички свои действия.

4. Запомни, че да не получиш това, което искаш, понякога е невероятен късмет.
5. Научи правилата, за да знаеш как да ги нарушиш най-правилно.
6. Не позволявай малкият спор да навреди на голямото приятелство.
7. Когато осъзнаеш, че си направил грешка, непременно предприеми действия по коригирането й.
8. Прекарвай малко време насаме всеки ден.
9. Бъди с отворени обятия за промяната, но не се отказвай от ценностите си.
10. Запомни, че понякога мълчанието е най-добрият отговор.
11. Живей добър, честен живот. Такъв, че когато остарееш и се замислиш за миналото, да си способен да му се насладиш отново.
12. Атмосферата на обич в дома ти е основа на живота ти.
13. При някакви несъгласия с близките ти, наблегни само на настоящата ситуация. Не изкарвай миналото на показ.
14. Споделяй мъдростта си. Това е начин да постигнеш безсмъртие.
15. Бъди нежен със земята.
16. Веднъж годишно отивай някъде, където не си бил никога.
17. Запомни, че най-добрата връзка е тази, в която любовта ви един към друг надвишава нуждата ви един от друг.
18. Съди за успеха си в съотношението на това, от което трябва да се откажеш, за да спечелиш нещо друго.